Что_такое_лузга_гречихи

Что_такое_лузга_гречихи

Подушка из гречневой лузги: как выбрать

Ортопедическая подушка из гречневой лузги за счет оптимальной жесткости, натуральности наполнителя подходит аллергикам, поддерживает голову, выравнивая позвоночник. Благодаря этому расслабляются все мышцы тела, улучшается кровообращение, что гарантирует высокое качество сна.

Лузга гречихи и ее свойства

Лузга — оболочка зерен гречихи, которую получают путем обработки зерен; это 100% натуральный продукт. Перед тем как превратиться в наполнитель, она проходит следующие этапы:

  1. Лузгу отделяют от зерен, пропускают через пар.
  2. Тщательно просеивают и просушивают.
  3. Очищают с применением специальной технологии.

Весь процесс протекает под контролем, что позволяет получить натуральный и гипоаллергенный материал, применяемый в изготовлении постельных принадлежностей. Лузга гречихи после переработки напоминает небольшие треугольники, складывающиеся в пирамиды с прослойкой воздуха.

За счет такого строения наполнитель удерживает тепло, обладает высокой паропроницаемостью, принимает анатомическую форму тела.

Польза и вред подушек из гречневой шелухи

Такие изделия имеют массу полезных свойств, но при неправильном выборе или использовании могут быть вредны. К преимуществам товаров с наполнителем из лузги гречихи относят, прежде всего, ее гипоаллергенность, за счет чего принадлежности можно использовать всем независимо от возраста и здоровья.

Наполнитель жесткий, что позволяет подушкам повторять контуры головы и удерживать ее в правильном положении.Благодаря этому мышцы на 100% расслабляются, с них снимается нагрузка. Но чтобы обеспечить необходимое положение, перед применением изделие встряхивают.

Подушка из гречки хорошо впитывает влагу, имеет вентилирующий эффект, поэтому во время сна нет перегрева, чувства влажности. Гречишная лузга обладает массажным эффектом, что положительно сказывается на состоянии кожи, позволяет улучшать ее кровообращение, а это является качественной защитой против морщин и облысения.

Изделия помогут справиться с перевозбуждением, бессонницей, что нередко приводит к слабости и разбитости по утрам.

Подушка из лузги подойдет и детям: она поможет при гиперактивности, обеспечит приятный массаж, облегчит процесс засыпания.

Рекомендовано использовать такие изделия при:

  • периодически возникающих болях в позвоночнике, шее, которые появляются при мышечном напряжении;
  • сколиозе в любой форме;
  • сильной потливости;
  • остеохондрозе — ортопедическая подушка позволит предотвратить обострение патологии;
  • сильных головных болях на фоне проблем со сном, нервного перенапряжении;
  • аллергии, бронхиальной астме.

Но у принадлежностей для сна с таким наполнителем есть некоторые минусы:

  1. Шум. Шелуха сильно шуршит. Может показаться, что гречневая подушка сильно шумит. По этой причине, чтобы привыкнуть, рекомендовано вначале использовать ее для краткосрочного отдыха.
  2. Жесткость. Этот наполнитель твердый, потому первое время изделие может казаться твердым.
  3. Вес. Подушка с гречишной лузгой может казаться тяжелой.
  4. Запах. В самом начале применения может казаться, что подобная подушка сильно пахнет. Чтобы уменьшить запах, в наполнитель можно добавить немного мяты, других душистых трав.

Разновидности гречишных подушек

Гречишные подушки продаются разных размеров и форм. Но лечебный эффект имеют только прямоугольные изделия, так как остальные не поддерживают форму тела, поэтому использовать их для сна не стоит. Людям ростом до 170 см лучше подходят изделия размером 40*60 см, более высоким — 50*70 см.

Не нужно использовать подушку в форме валика для постоянного сна — такие изделия помогут с комфортом провести время в дороге в сидячем положении, например, в автобусе или самолете.

В продаже можно найти и специальные гречишные сиденья — их преимущественно используют водители. Они улучшают кровообращение в органах малого таза, что позволяет защищаться от различных заболеваний. Для любителей ароматерапии продаются специальные подушки с травяными наполнителями: мятой, лавандой, мелиссой.

На что обратить внимание при покупке подушки

При покупке учитывают несколько основных моментов.

Материал чехла

Отдают предпочтение изделиям из сатина — это прочная ткань, которая пропускает воздух, за счет чего наполнитель быстро сохнет при сильном потоотделении. Кроме того, высокая прочность материала гарантирует, что чехол прослужит в течение длительного времени. Но в продаже можно найти чехлы и из других материалов, правда, они не такие качественные.

Бязь, например, — это гигроскопичный материал, который не приводит к аллергии, но уступает сатину по качеству. Эта ткань тонкая, из-за чего постоянный контакт с шелухой быстро приведет к появлению затяжек на материале.

Покупать чехлы из синтетической ткани не следует, так как она не подходит для лечебных целей.

Качество лузги гречихи

Самый важный момент — выбор наполнителя. Нельзя понять, как выглядит наполнитель, поэтому нужно постараться на ощупь определить его качество. Например, не должно быть мелкого мусора, веточек, шелуха, все составляющие — одного размера.

Перед покупкой на изделие надавливают — если используется качественный наполнитель, то подушка вернется в исходное положение. Шелуха должна быть сыпучей — в будущем при использовании не будут образовываться комки.

Изделие должно пружинить и за счет этого обеспечивать высокий ортопедический эффект.

Модельный ряд

Выбирать подушку нужно и по следующим параметрам:

  1. Размер. Зависит от того, кто будет пользоваться: не следует покупать слишком большое изделие для ребенка или маленькое — для взрослого. Неверно подобранный размер может ухудшить качество сна и даже привести к проблемам со здоровьем.
  2. Форма. Для ночного сна лучше выбрать прямоугольное изделие, для дневного — отлично подойдут валики и подушки квадратной форы.
Читайте также:  Камины_для_частного_дома_своими_руками

Принадлежность

Выбирая изделие для ребенка, стоит остановиться на подушке с наполнителем из лузги гречихи размером не более 40*50 см. Правда, такую постельную принадлежность можно использовать только для детей старше 2 лет. По мере взросления наполнитель можно понемногу подсыпать.

Следует учитывать то, что ребенку в самом начале может не понравится такое изделие из-за нового запаха, шума, потому в первые несколько недель его лучше использовать только краткосрочно.

При покупке стоит уточнить у продавца наличие специального медицинского сертификата, который гарантирует качество изделия.

Как сделать подушку из гречишной лузги своими руками

Такую полезную спальную принадлежность можно изготовить в домашних условиях. Для этого потребуется отрез материала, который соответствует размеру будущей подушки. Если нужно изготовить изделие размером 40*60 см, то потребуется не менее 50 см ткани шириной в 1,5 м; учитывают и молнию — ее длина должна быть около 30 см.

Из материала сшивают прямоугольный чехол с молнией. Также нужна гречневая шелуха — ее следует подготовить. Достаточно промыть материал несколько раз, после чего его выкладывают на бумагу для сушки. Чтобы обеспечить равномерное высыхание, лузгу стоит периодически помешивать.

Если не удалось приобрести готовый наполнитель, то гречневая лузга получается путем простой обработки гречихи. Для отделения ядер гречу складывают в тканевый мешок и прокатывают по нему скалкой. Затем высыпают гречиху на стол и с помощью фена дуют на подсушенный материал (с одной стороны должна быть какая-либо преграда, чтобы материал не рассыпался). При такой обработке чешуйки легко отделятся — их нужно собрать и засыпать в наперник.

Правила ухода за подушкой

Чтобы изделие служило в течение длительного времени, не теряя свои свойства, важно обеспечить ему правильный уход. Гречишная подушка боится влаги, потому мочить ее не следует. Чехол стирают по мере загрязнения в подходящем режиме, а за самой лузгой требуется более пристальное внимание.

Время от времени лузгу просеивают, что позволяет убрать раскрошившиеся части. Летом рекомендовано сушить материал на балконе, стараясь чтобы на него не падали прямые солнечные лучи. Зимой — можно промораживать для устранения накопленной влаги. Ежемесячно проводят чистку с помощью пылесоса. При этом из-за удаления некоторого количества частиц лузги наполнитель подсыпают.

Срок службы подушки с гречневой лузгой составляет 5-6 лет, после чего ее требуется поменять.

Читайте также:

Жидкое мыло наравне с кусковым давно стало повседневным средством гигиены. Флакон с мылом удобно брать…

При покупке нового пылесоса хочется выбрать качественный и удобный в применении. Какой же лучше —…

Пожалуй, ни один огородник не представляет свой участок без огурцов. Поэтому ежегодно остро встает вопрос…

Польза и вред подушки из гречневой лузги: разбираем все за и против

Все мы привыкли спать на мягких перьевых или синтетических подушках. Ложась на них, словно утопаешь в облаке. А насколько крепким будет сон, если в качестве наполнителя окажется гораздо более жесткий материал? Речь в данном случае идет о гречневой лузге. Производители утверждают, что такие подушки не только очень удобны и комфортны, но еще и весьма полезны для здоровья. Принимая форму тела, этот наполнитель наилучшим образом поддерживает шею, голову и в целом способствует выравниванию позвоночника и устраняет боль. Так ли это? Какими в действительности будут польза и вред подушки из гречневой лузги?

Гречневая лузга: что являет собою наполнитель

Лузга гречихи – это продукт, который получают из крупы на последнем этапе ее обработки. После сбора урожая гречку промывают и тщательно просушивают, после чего подвергают обмолачиванию. В результате чешуйки отделяются от ядер. Их собирают и используют в качестве наполнителей для подушек.

Полезные свойства подушки

Для чего, по сути, необходима подушка? – Для обеспечения крепкого комфортного сна на протяжении всей ночи. Однако далеко не все они выполняют свое прямое предназначение, и доказательством тому является бессонница, от которой страдают довольно многие жители городов и те, у кого сидячая работа. Конечно же, на состояние нервной системы во многом влияет образ жизни и частота возникновения стрессовых ситуаций, однако вместе с тем огромную роль отыгрывает и качество принадлежностей для сна.

Пуховые и перьевые изделия известны своей способностью собирать и накапливать пыль, что зачастую негативным образом сказывается на самочувствии людей с бронхиальной астмой и склонных к аллергии. Гречневая подушка не имеет подобных качеств. Это было доказано еще в 2004 году в ходе научных исследований.

Совет! Если вы все-таки сомневаетесь в том, что подушка с наполнителем из гречневой лузги не собирает пылевых клещей и абсолютно безопасна в этом плане, то для полной уверенности можете выдержать ее несколько часов, лучше сутки, в морозильной камере. При таких низких температурах пылевой клещ погибает!

Если вы храпите, то подушка из гречневой лузги способна решить и эту проблему. Благодаря тому, что голова и плечевая область находятся в оптимально удобном положении, вы спите крепко и при этом не мешаете отдыхать остальным домочадцам.

Читайте также:  Самые_красивые_прихожие_фото

Гречневая лузга имеет острые вершины, благодаря которым во время отдыха вы получаете еще и прекрасный массаж, который по своему действию схож с точечным. В результате тщательной проработки биоактивных точек, которые находятся как на шее, так и на плечах, проходят головные боли и налаживается микроциркуляция крови во всех отделах головного мозга. Кроме того, такой массаж помогает привести в норму артериальное давление, снимает усталость и помогает максимально расслабиться. Плюс ко всему, вы получаете уникальную возможность позаботиться о своей внешности просто во время сна. И это опять же благодаря точечному массажу, в результате которого кожа становится более свежей и молодой, так как разглаживаются мелкие морщинки, а волосы блестящими и крепкими, что связано с воздействием тонких углов лузги на волосяные луковички.

Структура гречишной шелухи такова, что сквозь нее свободно циркулирует воздух. Это позволяет подушке быть очень удобной и комфортной даже летом – она поглощает пот и при этом не создает теплового эффекта, а потому на ней не жарко.

Недостатки гречневой подушки

Подушка из гречневой лузги на первых порах использования может показаться довольно некомфортной, и все из-за специфического наполнителя. Шелуха гречихи довольно жесткая и при этом еще и шумная. И несмотря на то, что никакого вреда здоровью качественная подушка причинить не способна, некоторые отказываются от ее применения именно из-за этих минусов. Рассмотрим их более подробно.

  • Подушка с гречневой шелухой шумная. Шумовой эффект создается из-за того, что лузга трется друг о друга, и особенно ярким он будет в том случае, когда человек спит на боку, то есть непосредственно ухом к подушке.
  • Аксессуар очень жесткий. Подобные жалобы обычно слышно от тех, кто привык спать на животе или опять же на боку. В таких ситуациях в наибольшей степени «страдают» уши и щеки. Но при этом те, которые спят преимущественно на спине, практически никакого дискомфорта не испытывают.
  • И последнее, большой вес. Здесь все зависит от выбранного вами размера и высоты подушки. Ее вес может достигать пяти килограммов, и это действительно достаточно много, особенно когда справляться с такой принадлежностью для сна приходится детям или людям пожилого возраста.

Основные критерии выбора

Почему-то многие полагают, что абсолютно все подушки с гречневой шелухой внутри по своему действию являются абсолютно одинаковыми. Однако это мнение ошибочное. Результат от применения этого аксессуара будет зависеть от многих критериев.

Материал чехла

Предпочтение стоит отдавать подушкам, у которых материалом чехла выступает сатин. Он будет лучшим вариантом, так как является довольно плотным, а, соответственно, долговечным, но при этом не станет препятствовать нормальному воздухообмену.

Качество лузги гречихи

Что может проще, чем наполнить тканевый чехол лузгой, которая является остаточным продуктом переработки ядер? Но на самом деле наполнитель наполнителю – рознь, так как шелуха должна быть непременно чистой, без мусора и растительных остатков.

На заметку! Определить качество состава можно только на ощупь, проверив пальцами, нет ли среди лузги обломков веточек и мелких фрагментов мусора. А вот на глаз проверить, хорош ли состав, довольно трудно!

Идеальный материал для наполнения такого изделия – это откалиброванная лузга. Она проходит дополнительную термическую обработку, в результате которой обеззараживается и становится менее хрупкой. Подушка с такой «начинкой» будет немного пружинить, что обеспечит отличный ортопедический эффект.

Кроме того, при эксплуатации гречневая лузга не должна сбиваться. Хороший наполнитель будет сыпучим и обязательно без посторонних запахов.

Модельный ряд

Подушки с гречневой лузгой могут иметь разную форму и размеры. Считается, что наилучший эффект оказывают изделия шириной 40 см и длиной 60 см. Они прекрасно принимают форму тела и снимают нагрузку с плечевой области. Если же у вас фигура с высокими плечами, то в таком случае стоит обратить внимание на подушки с размерами 70×50 см.

При этом для сна наилучшим образом подходят именно прямоугольные модели. Что касается круглых и квадратных изделий, то их форма не позволяет принять все анатомические особенности тела, соответственно, для многочасового ночного отдыха не подходят. В продаже можно найти также подушки в форме валика – подобные изделия способны пригодиться только в дороге, когда нет возможности полноценно отдохнуть.

Принадлежность

Если вы выбираете подушку из гречневой лузги для ребенка, то в таком случае подходящим станет изделие с размерами 40×50 см.

Важно! Гречневые подушки можно использовать детям, возраст которых составляет не менее двух лет!

При этом количество наполнителя вы должны регулировать самостоятельно, добавляя его порционно по мере роста ребенка. Если же ваш малыш не может всю ночь спать на такой подушке и часто просыпается, то поначалу желательно ограничиться лишь кратковременным ее применением, например, несколько раз в неделю во время дневного сна или в период болезни. Кроме того, сегодня многие производители выпускают подушки из лузги гречихи с лечебными добавками: душицей, мятой, мелиссой, хмелем, лавандой и пр.

Читайте также:  Подбор_горных_лыж_для_ребенка

И последнее, на что хочется обратить ваше внимание – это уход за подушкой из гречневой лузги. Стирать можно только чехол, наполнитель мочить нельзя. Время от времени шелуху желательно просеивать и удалять раскрошенные частицы. В летнее время изделие рекомендуется просушивать на свежем воздухе, но только чтобы оно находилось исключительно в тени, не подвергаясь воздействию солнечных лучей.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 14-07-2017

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Подушки из гречневой лузги

Качество сна во многом зависит от удобства постельных принадлежностей. Если матрас призван обеспечить анатомически правильное положение тела, то подушка, служащая опорой для головы, поддерживает шею и отвечает за расслабление мышц плечевого пояса.

С высокими перьевыми и пуховыми подушками, которые постепенно становятся пережитком прошлого, успешно конкурируют невысокие изделия с ортопедическим эффектом. Они отличаются повышенной жесткостью за счёт использования гречневой лузги, различных трав, кукурузных и бамбуковых волокон в качестве наполнителей и обладают оздоровительными свойствами. А чем именно гречишные подушки полезны для здоровья, в каких случаях рекомендованы к использованию и правда ли всё то, что о них говорят – давайте разберёмся.

Полезные свойства и вред гречишной шелухи

Стабильно высокая урожайность ядрицы это – не результат генетических модификаций и применения агрохимикатов, а заслуга исключительно матушки-природы, которая наградила её способностью отлично расти, развиваться и даже самостоятельно бороться с сорняками, на радость фермерам.

Вывод: содержание химии в грече равно нулю. А значит, нет ни малейшего повода сомневаться в экологической чистоте и безопасности для организма гречишной лузги – продукте обмолота ядер гречихи в виде чешуек тёмно-коричневого или чёрного цвета.

Узконаправленные врачи-вертеброневрологи, специализирующиеся на лечении деструктивных процессов позвоночника, считают, что качественная подушка должна выполнять две важнейшие функции, обеспечивая поддержку:

  1. Лордоза – физиологического изгиба позвоночника, обращённого выпуклостью вперёд в положении лёжа на спине.
  2. Прямого угла, который формирует линия плечевых суставов и шейный отдел позвоночного ствола в боковых позициях тела.

Подушки из лузги гречихи полностью отвечают перечисленным требованиям, именно благодаря наполнителю.

По мнению медиков, биоподушки приносят пользу нашему организму, потому что:

  • Отлично поддерживают голову и шею в процессе сна, равномерно распределяя нагрузку на мышцы и суставы, повторяя каждый анатомический изгиб. Какое бы положение во время сна вы ни приняли, тут же сработает ортопедический эффект. Сон на жёстком основании помогает сохранить осанку правильной и красивой.

  • Обладают отличной воздухо- и паропроницаемостью, создавая оптимальные условия для жизнедеятельности организма. Обеспечивают гигиену спального места за счёт свободной циркуляции воздуха и способности поглощать выделения потожировых желез, не провоцируя возникновение парникового эффекта даже в жару.

  • Имеют гипоаллергенные и пылеотталкивающие свойства. Препятствуют образованию популяций клещей домашней пыли, вызывающих аллергию и обострение симптомов астмы и бронхита.
  • Помогают бороться с храпом: когда голова находится в правильном положении, воздух беспрепятственно поступает в дыхательные пути, а мозг полноценно снабжается кислородом.

  • Создают постоянный эффект микромассажа, по силе воздействия похожий на точечный: чешуйки гречихи с острыми вершинками ненавязчиво прорабатывают биоактивные точки шеи и плечевого пояса, пока человек спит.
  • Заботятся о внешности. Точечный массаж благотворно влияет на состояние кожного покрова, способствуя разглаживанию тургора, и волос, за счёт стимуляции волосяных луковиц тонкими углами шелухи.
  • Снижают боли различной локализации и этиологии.

Наполнитель из гречишной шелухи довольно специфичен, ведь он жёсткий плюс ещё и шумный. Естественно, что с непривычки такое основание способно вызвать определённый дискомфорт у пользователя, но о каком-либо вреде для здоровья речь здесь, конечно же, не идёт.

Отказы от приобретения подушек из лузги гречихи чаще всего вызваны:

  • Чрезмерной жёсткостью. Недовольство высказывают любители поспать в боковых позициях и в позе вниз лицом. В процессе адаптации к жёсткому основанию особенно несладко приходится ушам и щекам, в области которых нередко возникает покалывание с другими малоприятными ощущениями.
  • Шумностью. Среди существующего ассортимента подушек гречишные модели производят больше всего шума. На громкие шуршащие звуки жалуются обычно те, кто спит опять же преимущественно в позе эмбриона, когда ухо прижато к основанию. Под давлением головы чешуйки начинают тереться между собой, что сопровождается характерным шелестом.

  • Большим весом. Масса изделий может достигать 5 кг. На этот показатель влияет качество самого наполнителя. По сравнению с обычными подушками, основания из шелухи гречихи гораздо тяжелее, что не всегда удобно для пожилых людей или детей.
  • Специфическим интенсивным запахом эфирного масла гречихи. Так как восприимчивость к запахам у всех разная, а есть и те, кто страдает гиперосмией (повышенной чувствительностью к ароматам), то для некоторых повышенная экстракция масел становится настоящей проблемой.

При достижении положительного лечебного эффекта, что происходит довольно быстро, необычные особенности подушек начинают восприниматься совершенно по-другому. Если же перечисленные недостатки для вас критичны, то приобретайте мягкие, лёгкие модели из холлофайбера, синтепона, латекса, верблюжьей/овечьей шерсти.

Ссылка на основную публикацию
Что_сделать_из_свиного_шницеля
Как приготовить шницель из свинины Свиной шницель любят все, а особенно мужская часть населения. Это блюдо считается австрийским, и делается...
Черника_от_поноса_детям
Как с помощью черники избавиться от поноса? Небольшие кустарники черники, достигающие всего полметра в высоту, оказывают колоссальный эффект в лечении...
Черно_белые_вислоухие_котята_фото
Окрасы шотландских кошек Окрасы шотландских кошек имеют разные расцветки. Шотландские коты являются знаменитыми из-за своей очаровательной внешности и разновидности цветов....
Что_сделать_из_спилов_дерева_своими_руками
Поделки из спилов: стильные и красивые варианты украшения сада и интерьера своими руками (130 фото) Любой творческий человек всегда хочет...
Adblock detector